Чашка кофе защищает от инсульта

Как выяснилось, утренний кофе в постель – это не только прихоть, но и очень полезная для здоровья привычка. Особенно благотворно увлечение кофе сказывается на женской половине человечества. Американские исследователи выяснили, что те дамы, которые выпивают хотя бы 5-7 чашечек кофе в неделю, получают эффективную защиту от инсультов.

В Гарварде было проведено полномасштабное исследование того, как кофе влияет на здоровье женщин. В течение 24 лет ученые проводили сравнительное обследование 83 тысячи дам с различным образом жизни и привычками. Во внимание принимались самые разнообразные факторы: курение, употребление различных алкогольных напитков и, конечно же, количество выпиваемых чашек кофе. В итоге выяснилась интересная закономерность: чем больше женщина пьет кофе, тем лучшее организм защищен от вероятного инсульта. Так, хотя бы одна чашка кофе в день снижает риск этого опасного заболевания на 12%, две-три чашки – на 19%, а четыре или более чашек – на 20% и более.

Изучив результаты, полученные коллегами из США, немецкие врачи, занимающиеся профилактикой инсультов, подтвердили положительное влияние кофе. Однако, заметили они, такой эффект дает не кофеин, поскольку другие кофеино содержащие напитки (в том числе и чай) не дают таких результатов. Скорее всего, защиту от инсульта дают антиоксиданты, которыми богат кофе. Благодаря им в организме улучшается работа кровеносных сосудов, снижаются риски воспаления и улучшается обмен веществ.

Впрочем, предупреждают ученые, положительный эффект кофе дает только в том случае, если человек не испытывает серьезных проблем со здоровьем. Очевидно, что при бессоннице, гипертонии и болезнях сердца употребление большого количества кофе приносит только вред.

И не забывайте, что самый простой и быстрый способ порадовать себя чашечкой любимого кофе, это приобрести его через торговый вендинг аппарат.

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Отмеченные поля обязательны для заполнения *